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个人提升 · 精选书籍总结

该分类聚焦「个人提升」相关主题的书籍，包含框架拆解、案例分析与落地建议，帮助你从不同视角理解并运用这些理念。

个人提升★经典—《自控力》深度分析

凯利•麦格尼格尔(Kelly McGonigal)

自控力

2025年10月1日约 46 分钟

《被讨厌的勇气》全面分析

（日）岸见一郎，（日）古贺史健著；渠海霞译

被讨厌的勇气

2025年10月1日约 23 分钟

《认知世界的经济学》深度分析报告

珍大户

认知世界的经济学

2025年10月1日约 22 分钟

《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》深度分析总结

彼得·C·布朗

认知天性：让学习轻而易举的心理学规律（樊登推荐！

2025年10月1日约 29 分钟

《认知红利》深度分析报告

谢春霖

认知红利

2025年10月1日约 22 分钟

《认知觉醒》伴随一生的学习方法论（青少年学习版）深度分析

周岭

认知觉醒伴随一生的学习方法论（青少年学习版

2025年10月1日约 30 分钟

《让大象飞》全面深度分析

[美]史蒂文·霍夫曼

让大象飞

2025年10月1日约 33 分钟

《让成熟的大脑自由》完整深度分析

[加]约翰·梅迪纳(John Medina)

让成熟的大脑自由

2025年10月1日约 39 分钟

《财富之眼：用经济思维看清世界》- 汤山老王深度分析

汤山老王

财富之眼：用经济思维看清世界

2025年10月1日约 30 分钟

不要让未来的你，讨厌现在的自己

2025年9月30日约 33 分钟

一生的财富：洛克菲勒写给儿子的38封信 - 完整分析

约翰·D·洛克菲勒

一生的财富：洛克菲勒写给儿子的38封信

2025年9月30日约 30 分钟

《一个女人的故事》- 安妮·埃尔诺

安妮·埃尔诺

一个女人的故事

2025年9月30日约 17 分钟